最近节食减肥小腿发麻，

显示全部楼层 · 2020-5-8 23:57:36

最近节食减肥小腿发麻，
女 | 32岁
2020-05-08 23:57:36
4人回复
来自北京市

健康咨询描述：
最近节食减肥，老是小腿发麻，特频繁，是以为缺乏维生素吗，平时不这样的

千问 · 2020-5-8 23:57:36

你好，您的问题是这样的，根据您的描述，您节食减肥老是小腿发麻。不能排除有离子紊乱的，建议尽量不要节食的，可以多运动的。少吃油炸食品和含脂肪内高的食物的，少食甜食的，适量运动的。

千问 · 2020-5-8 23:57:36

病情分析：
你所说的这种情况有可能是减肥期间过度节食导致的营养以及矿物质缺失出现的感觉异常症状，
指导意见：
建议你减肥期间也要注意营养均衡，最好还是要适当控制饮食，同时多运动，锻炼身体。

千问 · 2020-5-8 23:57:36

病情分析：
您好，这种情况考虑是营养不良的可能性导致的，与减肥有一定关系的
指导意见：
建议您减肥要采取科学的减肥方法，平时多增加体育锻炼，合理控制饮食，保证营养的摄入，避免节食减肥
以上是对“最近节食减肥小腿发麻，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2020-5-8 23:57:36

病情分析：
你好，节食减肥是非常不科学的，极易导致维生素和微量元素缺乏
指导意见：
你所说的这种情况，考虑是缺钙所引起的，减肥一定要注意均衡营养，不能减掉食物当中的维生素和微量元素，可以少吃淀粉类的食物和脂肪类的食物。要以身体健康为前提。