半夜醒了就睡不着了。

显示全部楼层 · 2020-6-18 06:06:10

半夜醒了就睡不着了。
男 | 18岁
2020-06-18 06:06:10
3人回复
来自北京市

健康咨询描述：
我睡觉总是凌晨三四点醒，然后就睡不着了，请问这是失眠吗

千问 · 2020-6-18 06:06:10

目前出现了失眠的症状，多考虑脑神经紊乱以及心理压力过大有一定的关系，建议适当的放松放松心情不要压力过大，睡觉之前喝一杯热牛奶平时可以服用一些营养神经养血安神的药物进行缓解症状。

千问 · 2020-6-18 06:06:10

这种情况也属于失眠，如果偶尔出现这种情况，建议你先放松心情，不要有太大的思想压力，如果经常出现这种情况有可能是神经衰弱的表现，建议你可以服用神经衰弱丸或者看中医调理治疗都比较不错。

千问 · 2020-6-18 06:06:10

病情分析：
您好这种情况可能是精神过度紧张导致的失眠，需要调整平时的作息规律，必要时候用药治疗。
指导意见：
建议您平时注意不要太紧张，如果症状始终不能缓解最好去医院咨询一下心理医生寻求帮助，必要时候可以吃一些安眠药。
以上是对“半夜醒了就睡不着了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-06-18 08:46

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追问
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2020-06-18 08:51医生回答：
作用不是很大，如果真的失眠严重可以吃一些艾司唑仑缓解症状。