请问怎样降低血糖，空腹血糖

显示全部楼层 · 2020-7-4 18:23:14

请问怎样降低血糖，空腹血糖
女 | 25岁
2020-07-04 18:23:14
4人回复
来自未知

健康咨询描述：
你好，现在孕期28周了，然后空腹血糖5，36请问偏高吗，如果高。应该怎样解决啊

千问 · 2020-7-4 18:23:14

这种病情的描述，一般你这个就稍微有点偏高，一般空腹血糖不超过5.1比较好一点，像这个情况下就是首先控制饮食多运动，少吃点西瓜，像这种比较甜的水果就比较好。嗯，少吃点水果，然后少吃油腻的，但是每天鸡蛋牛奶肉都要吃。

千问 · 2020-7-4 18:23:14

病情分析：
你好，根据描述，孕期血糖5.86mmol/L，偏高的，请问有做过糖耐量试验的检查吗？
指导意见：
正常孕期空腹血糖不大于5.1mmol/L，可以完善糖耐量试验的检查，看下餐后血糖数值，先改善饮食后复查。

2020-07-04 18:35

ask83756037rd
追问
做过糖耐的，做糖耐的时候空腹血糖是5，46，喝了葡萄糖后一个小时，两个小时都是正常的，然后一个月后再次查了一下空腹血糖，是5，36附件：点击查看大图

2020-07-04 18:38医生回答：
再次注意饮食，不吃甜食，控制水果及坚果的量，少吃淀粉类食物。饭后适当散步。

千问 · 2020-7-4 18:23:14

病情分析：
你好，根据你的描述你怀孕28周了，检查空腹血糖5.36，这是正常的空腹血糖，只建议你不用担心你的血糖值正常。
指导意见：
建议你平时生活作息规律，加强饮食多吃新鲜蔬菜和水果，多吃富含维生素的食物，定期进行孕检，保护好胎儿和自己的健康。
以上是对“请问怎样降低血糖，空腹血糖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-07-04 18:35

ask83756037rd
追问
请问医生，在水果和实物上面应该多吃一些什么比较好啊附件：点击查看大图

2020-07-04 20:43医生回答：
苹果，桃子，葡萄，大早，黑芝麻等，干果之类的食物，可补脑补血。

千问 · 2020-7-4 18:23:14

病情分析：
请问你现在有没有别的症状，有没有多饮，多食，有没有多尿，有没有做别的检查！
指导意见：
根据你的描述，孕期血糖5.36属于偏高，应注意饮食，少吃馒头，土豆，山药等淀粉含量高的食物，糖块，糕点不能吃，可以吃点鱼虾等高蛋白的食物，定期复查血糖，

2020-07-04 18:36

ask83756037rd
追问
你好医生。请问一下，多吃一些什么水果以及食物比较好呢，然后就是，如果炒肉的时候用点淀粉可以吗？附件：点击查看大图

2020-07-04 18:48医生回答：
多吃点带叶的菜，粗粮，多吃点鱼虾等高蛋白的，吃肉丝的话，其他主食相应少吃，这样多吃了，那样就得少吃，总量控制！