推拿按摩

显示全部楼层 · 2009-3-22 13:56:07

不知道为什么，每次去洗头时，觉得头部被就觉得很舒服，感觉有点累想睡觉。不仅仅这样，有时候，觉得在家了，老妈帮我敲背也很舒服。
这样去美发店时，店里也有推拿按摩，时间不长10分钟左右，然后按摩后去剪头发。
这样按摩推拿一星期几次比较好。觉得按摩时很放松，很舒服。
按摩一次几分钟比较有益身体？

千问 · 2009-3-22 13:56:07

科学来讲，每周2~4次，每次1~2个钟对身体是最好的当然，有其他身体不适时每周3~5次，每次1.5~2.5个钟为好...