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南瓜猪骨粥的功效
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南瓜猪骨粥的功效
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2022-7-21 13:53:00
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南瓜猪骨粥的功效
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南瓜猪骨粥的功效
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千问
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2022-7-21 13:53:00
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王丽娟
主治医师
北京医院
三甲
擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗
提问
南瓜猪骨粥一般具有促进生长发育、保护胃黏膜、缓解饥饿等作用。1、促进生长发育:南瓜富含锌,可参与人体核酸和蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,是促进人类生长发育的重要物质,当婴儿达到6个月大时,可以继续母乳喂养,同时,为了满足营养需求,可以给婴儿喂适量的南瓜泥。2、保护胃黏膜:南瓜中含有的果胶具有吸附性,可以保护胃肠黏膜免受刺激,对促进胆汁分泌、增强胃肠蠕动、帮助消化也有积极作用。3、缓解饥饿:南瓜含有大量的糖和淀粉,热量高,可以缓解饥饿,锻炼后吃南瓜可以缓解饥饿感。糖尿病患者应少吃南瓜,否则可能影响血糖。
2022-08-24 10:05
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