无糖压缩饼干热量高吗

显示全部楼层 · 2022-7-21 13:53:00

无糖压缩饼干热量高吗

发病时间：不清楚
无糖压缩饼干热量高吗

补充说明：无糖压缩饼干热量高吗

千问 · 2022-7-21 13:53:00

王丽娟
主治医师
北京医院
三甲
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
无糖压缩饼干热量一般比较高。无糖压缩饼的热量相对较高。无糖压缩饼含有高含量的淀粉、蛋白质和脂肪。此外，还含有大量油脂，吃得太多会导致油脂在体内转化为脂肪，从而导致肥胖。这种饼干还富含钙离子，可以在一定程度上增加骨骼的强度。患者应该选择热量相对较低的无糖压缩饼。但也不能过量食用太甜的食物，吃完饼干后要喝大量的水，防止出现便秘和上火的症状。患者可以吃低脂高蛋白饮食，如鸡胸、蛋清、脱脂奶、瘦牛肉等食物。建议患者清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物。同时，适当锻炼，提高身体免疫力。
2022-08-24 10:05
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