孕妇喝完牛奶可以吃猕猴桃吗

显示全部楼层 · 2022-7-21 13:53:00

孕妇喝完牛奶可以吃猕猴桃吗

发病时间：不清楚
孕妇喝完牛奶可以吃猕猴桃吗

补充说明：孕妇喝完牛奶可以吃猕猴桃吗

千问 · 2022-7-21 13:53:00

王丽娟
主治医师
北京医院
三甲
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
猕猴桃的VC含量很高，不能与牛奶同时食用。猕猴桃是一种营养价值很高的水果，素有水果之王的美誉，对人类健康有益。但不能与牛奶同时食用，因为维生素C会与乳制品中的蛋白质凝结，这不仅会影响消化和吸收，还会引起腹痛、腹胀和腹泻。猕猴桃不应该吃太多。脾胃虚弱的人也应该谨慎饮食。这也是孕妇和经期人士的禁忌。建议孕妇在怀孕期间，应注意休息和保暖，并定期进行产前检查，以确保胎儿的正常发育。生活中可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如黄瓜和苹果等，避免辛辣刺激性食物，有助于身体的健康。
2022-08-24 10:05
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