煮南瓜放糖的作用

显示全部楼层 · 2022-7-21 13:53:00

煮南瓜放糖的作用

发病时间：不清楚
煮南瓜放糖的作用

补充说明：煮南瓜放糖的作用

千问 · 2022-7-21 13:53:00

王丽娟
主治医师
北京医院
三甲
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
煮南瓜放糖可以补充能量、维持血糖和提供肝脏代谢所需要营养素等好处，但糖尿病患者慎吃。1、补充能量：因为植物淀粉和动物糖原都是能量的储存形式，所以人体适量食用糖后，可以为人体补充能量。2、维持血糖：由于糖容易被人体消化吸收，一般食用糖3分钟后血糖就可以增加，所以适用于低血糖的患者。3、补充肝脏代谢所需要的营养素：人适量食糖可以提高人体对钙质的吸收，所以糖可以在肝脏解毒代谢的过程中提供代谢所需要的营养素。注意的是糖虽然有很多好处，但糖要适量食用，不能过多食用。特别是患有糖尿病的患者慎吃，否则容易导致病情加重。
2022-08-24 10:06
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