蜂蜜水和豆浆有分早晚喝得伐？

显示全部楼层 · 2009-4-2 22:33:15

一天二十四小时中，早晨与晚上喝蜂蜜是最佳时间，早上起来空腹喝一杯蜂蜜可以很好的排毒，释稀血液的粘绸度/而晚上喝蜂蜜可以调节身体的需要，有很好的养颜作用，只是要记住，睡前一小时尽量不要喝蜂蜜，否则很容易有眼袋！！豆浆在消化吸收的过程中，不断地发挥瘦身效果，所以用餐中饮用更佳。如果想利用豆浆的饱食感来防止饮食过量，也可在餐前喝。...

千问 · 2009-4-2 22:33:15

蜂蜜水早上空腹喝,豆浆早餐喝,如果加蜂蜜也可以的.一般晚上不喝豆浆.睡前可以喝牛奶加蜂蜜....

千问 · 2009-4-2 22:33:15

豆浆适宜早餐喝,蜂蜜水适宜晚上喝.当然,其它时候喝也没有问题....

千问 · 2009-4-2 22:33:15

你没有听过豆浆中加蜂蜜是最好的吗？白糖热量高红糖不能加冰糖还可以你可以豆浆和蜂蜜一起喝每天早晚各300ML美容，养颜...