早上喝茶代替牛奶行吗?

显示全部楼层 · 2009-4-12 23:06:56

因为我不爱喝牛奶,不喜欢它的味道
所以每次喝牛奶后都想呕吐，每次都喝不完一盒
所以我想喝茶来代替牛奶行吗?
还有：边吃早餐边喝茶这样行吗?会不会对身体不好?
因为我习惯边吃边喝.不然会觉得很干、很渴!!
我需要详细的解答.
麻烦知道的朋友帮忙告诉我一下
谢谢.祝快乐!
我不是完全空腹喝茶呀,(注意：我不是空腹喝茶!)
是和早餐一起使用.
先吃些面包之类的.再喝茶行吗?

如果不行那什么时候喝茶最好呢??!

千问 · 2009-4-12 23:06:56

早餐喝茶不好，即使是红茶，即使不是空腹。可以喝些别的饮料，实在没什么喝了白水也没问题的（当然生水还是算了）。茶叶和咖啡都不适合，其中的咖啡碱对人体伤害过大，因为早上经过一夜的休息，身体正处在一个机能恢复期，不能受过强刺激的。不仅仅是茶，运动的话也以微微出汗为宜，绝对不适合大出汗大疲劳的运动，诸如此类。简单说就是早上给身体一些刺激是必要的，但千万不能过度。...

千问 · 2009-4-12 23:06:56

不好。。茶是碱性的，空腹喝茶对胃不好，影响消化。。在我个人看来，早餐配茶还不如配开水。。当然喝牛奶是最好的啦、、我以前喝牛奶也和你一样，会想吐。。我都是憋着口气，没喝到味道就灌下去了。。最后干呕下就好。。呵呵不过现在对牛奶的味道不排斥了，只是牛奶对我来说好像还是不大能消化。早餐并不一定要喝牛奶，不喜欢的话可以喝麦片、豆奶。。都...

千问 · 2009-4-12 23:06:56

不好啊，要喝酒只能喝陈年茶叶，也可以加点蜂蜜下去...

千问 · 2009-4-12 23:06:56

空腹喝茶对胃的刺激性可不小哦，还是来点淡淡的蜂蜜水吧，清肠排毒的，很好。...

千问 · 2009-4-12 23:06:56

早晨不宜喝茶！...