如何分配一天的学习时间才最合理呢？

显示全部楼层 · 2021-3-9 18:03:04

对于正在学校学习的同学，虽然学校已根据青少年的特点，对每天的学习、活动、休息、睡眠等都作了科学的安排，但是，不等于每个同学对一天时间的利用就自然地科学了。由于种种原因，时间利用率不高的情况，仍然处处可见。最常见的有两种情况：一种是一味苦读，不注意锻炼，不注意休息，打疲劳战。其结果，轻则影响学习效率，重则搞垮身体；另一种则与此相反，学习时经常走神"、"开小差"，或者是偷工减料，马虎应付，学习与娱乐本末倒置，无谓地浪费了学习时间。一个人要想有所成就，应当充分利用时间，最大限度地提高时间的利用率，这是毫无疑义的。但必须有个限度，超过这个限度，不仅影响时间利用的效率，还会破坏人的身体健康。凡是劳动，不论是脑力劳动还是体力劳动，都要有张有弛，有劳有逸。俗话说，过犹不及，物极必反。弓弦拉得过满，弦必断。学习，工作长期过分紧张，必然影响健康，严重者还会导致英年早逝。

千问 · 2021-3-9 18:03:04

清晨6-7点因为一夜的睡眠，人已经消除疲劳，这时人的头脑最清醒，体力也十分充沛，是学习的黄金时间，可以让孩子对功课进行复习。上午8-11点这段时间人的耐力比较好，可以安排做一些较难功课。另外，此时人的短时记忆效果很好，可以用来进行一些记忆任务，如果想考试前再突击一下，这时就不失为一个好时段。下午13-14点午饭后人总是瞌睡不断，所以此时最好让孩子小睡一会儿，半个小时就可以大大提高下午的学习效率。下午14-18点这段时间，尤其是15-17点，是人大脑的第二个高潮期，可以用来安排一些比较重要的和困难的学习任务。而且这段时间还特别适合去记忆一些需要长期记忆的知识。晚上19-22点这也是学习的黄金期，可以安排孩子完成作业，进行复习和预习。

千问 · 2021-3-9 18:03:04

1.英语现在就要开始复习，每天2小时，重点背单词和适当阅读。要考数学的话每天也要2小时以上，从基础开始。周六日学习时间要有10小时以上。专业课现在就要开始大循环地看，把不懂的知识点弄懂然后提高并且记忆。2.平时上课认真听本科的科目应付期末应该没问题的，然后到期末那段时间减少点考研的复习但不是放松，然后就当然是能期末高分就高分啦，有奖学金怎么不拿呢？况且期末考差了不一定考研就会考好的。3，大四，尽量不要去上课，明天起码有12小时。好好认真复习考研，因为期末考很可能和考研考试时间冲突。本科的争取能过线就可以，期末的时候本科科目可以缓考。4.暑假是考研过程的一个容易放松的时间又是最最宝贵的时间，一定要利用好，每天学12小时以上，强化学习过的内容。考研是一个长期且不简单的过程，坚持下去课不容易哦，好好加油。祝好运。