这三年来，我逃到了陌生的城市，过着安逸的生活，可但凡出差到另一个环境，我就会不适应，失眠、情绪烦躁

显示全部楼层 · 2011-9-1 00:04:31

是因为以前的婚姻失败导致、、、抑郁越来越严重，敏感且容易生气，莫名其妙的会想哭、、、

千问 · 2011-9-1 00:04:31

其实人到了一个新的环境是难免这样的我相信你竟然说过着安逸的生活就说明以前的事情已经过去了充其量有点心结而已从你的字里行间中可以看出你应该是个女性竟然是那敏感是很正常的尝试着放松自己不要给自己包袱保持良好的心理跟生理状态相信你可以走出来的...

千问 · 2011-9-1 00:04:31

最简单有效的办法就是多参加一些团体户外活动。没有过多的言语，希望对你有用。祝你快乐。...

千问 · 2011-9-1 00:04:31

陌生环境的不适应吧?你开始来到的陌生的地方只是因为你内心被伤害到所以忘记了新环境,这个反应应该是正常的...带点随身的物品在旁边吧,比如笔记本电脑,让他充满自己的气息,自己的个性,那样打开就可以很安心,但是也不能过于依赖,毕竟只是缓解的方法....