我大脑无力,眼神无神,注意力不集中,和人谈话话不头机.嘴巴还经常掉皮,感觉自己好象脱离了显示生活,求救

显示全部楼层 · 2011-9-2 07:11:18

我还经常长网,一天平均7小时,我上网上了8年,今天20岁,天天都上过网,还经常作息不定时,.饮食也不定时,我的大脑老是想着自己的嘴巴,,然后自己就会很注意自己的嘴巴,,然后嘴巴就很不舒服,但是不感觉自己控制不住自己注意力那样,,我之前还有过强迫正,我觉得自己脱离了现实生活,脱离了社会,我也很少和人交流,我该怎么办好,?

千问 · 2011-9-2 07:11:18

其实你也知道自己因为经常上网所引起，楼主不凡从现在起减少上网的次数，多参加一些同学的活动，找些感兴趣的事，转移一下自己的注意力！无聊的话，顺便买些书来丰富一下自己的生活！...

千问 · 2011-9-2 07:11:18

生活中要有寻找美的眼睛...