怎么可以长高些呢?怎么可以长高几公分哇？

显示全部楼层 · 2011-9-17 22:12:07

看看我写的吧，肯定对你有帮助。人格担保，自己的总结和经验，骗人死一户口本！建议做个骨龄测试，就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合，大致推断一下是否还能涨，只能说大致，因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的，目前这是最科学的方法了。也就30来块钱。至于吃药，做手术，如果真有用你就不用再这问了，国家就该发了，谁有这个药就成世界首富了，据我所知国家不让做这种手术什么的，呵呵，对吧，身高主要是先天的基因和后天的生活环境，先天的我们改变不了，只能改变后天的。我一米90的身高，23岁，还有在涨呢，人一般发育到到24岁左右，如果你想长高点，除了先天父母基因的就是后天的，后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。钙片其实我觉得没必要，只要注意饮食，合理运动...

千问 · 2011-9-17 22:12:07

背靠墙，十指交叉，向上提拉，要踮脚。每天做5分钟。可能会很酸。坚持下。...

千问 · 2011-9-17 22:12:07

多运动(例如：打篮球，打羽毛球，摸高……)，吃补钙食物(牛奶，钙片)，吃胡萝卜(会生产维生素D，促进钙的吸收)，如果可以的话，你也可以去医院检查一下，具体缺少哪种养分，再补。...