我怀孕快五个月了,应当补些什么,例如钙

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我怀孕快五个月了,应当补些什么,例如钙
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2008-04-16 12:06:12
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医生.我怀孕快五个月了,应当补些什么,例如钙.维生素,或........?
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千问 | 2008-4-16 12:06:12 | 显示全部楼层
妊娠第5个月是指第十7孕周之后的4个星期,此期胎儿的运动神经和感觉神经已开始发育,出现肌肉的细微活动.肝脏开始造血,全身开始长毛,头发、指甲长出来.胎儿的身长23~25厘米,体重有250~300克.孕妇下腹部的隆起开始明显.在18~20孕周内会感到胎动.怀孕5个月孕妇注意事项:刚出现胎动时好象肠子在蠕动,这时的胎动不很活跃,而且不一定每天都能感觉到,不必由于有一天没有感到胎动就惊慌失措.注意你的体重.妊娠中的妇女体重平均要增加10~12.5公斤,母亲肥胖容易诱发糖尿病、妊娠中毒症等,引起胎儿发育不正常.有条件的话,在家中备体重计,一星期称一次.怀孕中期,每周体重增加不超过500克.增大的子宫使你必须采用侧卧位睡眠,尤以左侧位为好.不过,单一的左侧卧位会使心脏受压,所以适当的左右交替是必要的.为了翻身方便,不宜睡软床.由于怀孕后体内激素的变化,可能会发生皮肤瘙痒.孕妇皮肤瘙痒是妊娠期较常见的生理现象,不需要特殊治疗,孩子出世后就会消失.经常洗澡、勤换内衣、避免吃刺激性食物、保证睡眠充足、保证大便通畅,都有助于减轻皮肤瘙痒.发生腿抽筋现象主要是因孕妇血液中缺钙造成的.面部出现蝴蝶形“妊娠斑”的孕妇外出时应戴遮阳帽.这个月的产前检查要做B超,以了解胎儿的大小、活动情况、心跳、羊水量、胎盘位置、器官发育情况等.
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