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深蹲腰疼是怎么了

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1 | 2021-2-5 21:30:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

深蹲腰疼是怎么了
保密 | 0个月
2021-02-05 21:30:28
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来自北京市

健康咨询描述：
深蹲腰疼是怎么了

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千问 | 2021-2-5 21:30:28 | 显示全部楼层

你好，深蹲的时候出现腰疼，可能是有一些脊上韧带出现拉伤的情况，一定要卧床休息，避免继续腰部运动或深蹲，可以口服一些消炎止痛的药物，也可以适当的去进行热敷和按摩。

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千问

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