我该怎样自我调节这种心情

显示全部楼层 · 2009-6-11 12:31:44

这是很正常的一种心理反应啊但一个人到一个陌生的城市时，没有亲人、朋友、同学真的很无聊寂寞现在就连你最好的男友都不在你身边我认为你有以下情形：1.再也找不到倾诉的对象2.再也不像以前那样在老公面前可以撒撒娇啦3.现在一个人上班是很寂寞，发现周围的人都是已结婚或恋爱对象，心理有些压力感4.现在这个社会不在像以前啦，真正能和我们相处在一起的都是来自五湖四海的同事5.两人天各一方总会有些思恋！处理方案：1.可能你刚来现在这个公司不是很久，对好多人相处还需要一个时间过程，在公司内部尽量多沟通，让大家更好的认识你，和你接触！2.思念自己的老公时，尽量能打点电话，把心中不平的事情向他倾诉，发泄一下自我，不要埋怨生活，快乐是...

千问 · 2009-6-11 12:31:44

我跟你差不多，公司里面我的是最小的，这是你心理做用吧，没有人说话自己要好好找原因哦，自己开心一点不要以这种想法看别人就好，除了工作以外自己多培养点兴趣爱好。如果实在是自己觉得环境不适合你，何以离开啊。要找出自己的结症。赶快调节。希望这些对你有用哦...

千问 · 2009-6-11 12:31:44

长大了,就应该有自己的空间,所以你的朋友们都会成家,你也该考虑这个问题了...

千问 · 2009-6-11 12:31:44

不要想太多给自己填加烦恼...

千问 · 2009-6-11 12:31:44

其实我有时候也这样的..我都这样更何况你呢。我又特别好的爸妈还有陪我的妹妹，还有爱我的亲爱的><可是即使有了他们还是觉得自己很孤单没有人懂。你要多找人聊天，不然这样憋着会得抑郁症的= =...