失眠多梦，自责，不善与人打交道

显示全部楼层 · 2021-3-16 21:56:05

失眠多梦，自责，不善与人打交道
男 | 33岁
悬赏16个健康币
2021-03-16 21:56:05
3人回复
来自长沙市

健康咨询描述：
因为自己老是做不到改掉自己的坏习惯，为此比较苦恼

千问 · 2021-3-16 21:56:05

患者到神经心理门诊就诊协助诊治，平常注意规律作息，避免进食茶咖啡等兴奋性的饮料，可以口服百乐眠胶囊，一日两次，一次4粒调节睡眠，睡前可以口服右佐匹克隆片三毫克助睡眠治疗，观察疗效。

2021-03-16 22:07

ask938819895a
追问
自己有手淫的习惯，怎么办附件：点击查看大图

2021-03-16 22:07医生回答：
可以到泌尿外科门诊就诊，有可能与手淫有关，这是一种习惯。

千问 · 2021-3-16 21:56:05

失眠多梦自责不善与人打交道，这种情况要多注意和别人进行交流，先从自己熟悉的人交流，然后不熟悉的人进行交流，这样的话能够锻炼自己的社交能力，也能锻炼自己的性格等等情况。

千问 · 2021-3-16 21:56:05

根据你的描述考虑是一个植物神经功能紊乱，失眠多和精神生活压力大有一定的关系，建议按时休息，适当的活动放松减压，必要的时候用点调节神经的药物对症治疗对因治疗才是最重要的，
以上是对“失眠多梦，自责，不善与人打交道”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2021-03-16 22:00

ask938819895a
追问
我有手淫的习惯老是改不掉附件：点击查看大图

2021-03-18 12:37医生回答：
通过自身的意志力将手淫戒掉