嗯,我觉得我的的大腿很粗。

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查看11 | 回复3 | 2011-2-3 11:48:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
至于那个跑步就不用了,,-_-
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千问 | 2011-2-3 11:48:05 | 显示全部楼层
,,累死得了,,有个方法,每天五分钟,就减肥(腿、小肚子,对于女生而且不会连累了胸部),,1躺在床上,平躺2脚尖用力向外伸3以屁股为支点,腿向上伸42度你能坚持一分钟就是悍男(女),,记得给分哦,...
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千问 | 2011-2-3 11:48:05 | 显示全部楼层
跑步,每天3里地...
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