更年期的年龄范围

显示全部楼层 · 2021-4-6 06:35:14

更年期的年龄范围
保密 | 0个月
2021-04-06 06:35:14
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
更年期的年龄范围

千问 · 2021-4-6 06:35:14

你好，一般女性45和55岁之间，就到了围绝经期，到围绝经期会出现一系列的更年期的症状，盗汗乏力，月经不调，烦躁，睡眠不好等。出现更年期的症状可以从自身生活方式上改善一下，平时注意保持心情愉快，多吃蔬菜和水果，多喝纯牛奶，如果症状严重也可以吃点药调节一下。