自我否定，时喜时悲，不会交流，情绪波动大

显示全部楼层 · 2021-4-25 23:36:30

自我否定，时喜时悲，不会交流，情绪波动大
女 | 22岁
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2021-04-25 23:36:30
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来自杭州市

健康咨询描述：
自我否定，时喜时悲，不会交流，情绪波动大

千问 · 2021-4-25 23:36:30

病情分析：
自我否定，自我评价过低，影响社交功能，时喜时悲，情绪波动大。这个是抑郁情绪表现，如果还有激动，兴奋，狂躁，交替出现那就可以怀疑是双相情感障碍。
指导意见：
双相情感障碍。需要在专科医医院或者是精神科做症状鉴定。如果能确诊，那需要吃一些心境稳定剂类的药物，精准控制服用，注意情绪自控，就能控制好这些症状，不怕发作。

2021-04-26 00:13

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追问
没有突然的狂躁和兴奋，就是跟双重性格一样，一下子就突然失落了下来，一下子又高兴起来附件：点击查看大图

2021-04-26 00:17医生回答：
双重性格也不是这样。但是抑郁是可以肯定的，至于双向情感障碍，那还需要进一步确诊。

千问 · 2021-4-25 23:36:30

病情分析：
你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，自我否定是喜是悲不会交流啊，情绪波动大，这都和你从小长大的环境有密切的关系，主要是没有得到老师或者家人，主要是没有得到父母的理解关系和支持，没有培养起自己的自信感！
指导意见：
建议你可以找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询，帮助你找到问题产生的根本原因和解决的办法，在潜意识里改变认知，同时在现实当中改变行为，培养自己的自信感！

千问 · 2021-4-25 23:36:30

病情分析：
通过您的描述，可以感受到您目前的压抑委屈，焦虑，紧张以及情绪管理差，由于自我不断的否定内在不自信，不敢，也不会去表达自己的情绪，这让您非常痛苦。
指导意见：
你目前这种状况，最主要的还是由于内心自卑。让自己沉浸在抑郁状态，建议你放松心情，尝试着将内心的压抑委屈，向家人和要好的朋友倾诉，同时也尝试着适当的运动，有助于情绪的释放
以上是对“自我否定，时喜时悲，不会交流，情绪波动大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！