常吃洋葱和大蒜有什么用处？

显示全部楼层 · 2021-5-16 22:52:18

常吃洋葱和大蒜有什么用处？
保密 | 0个月
2021-05-16 22:52:18
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来自北京市

健康咨询描述：
常吃洋葱和大蒜有什么用处？

千问 · 2021-5-16 22:52:18

葱和蒜都有杀菌的功效，经常的吃葱可以起到降血糖和降血脂的效果。经常的吃些葱姜蒜能够加速新陈代谢，而且葱姜蒜当中含有人体所需要的各种营养维生素。

千问 · 2021-5-16 22:52:18

洋葱和大蒜都有杀菌的作用。其中富含前列腺素，可以舒张血管，降低血压，同时还可以预防动脉粥样硬化。大蒜所含的大蒜精油具有降脂的功效。另外大蒜里还有硫化合物的混合物，可以减少血液中的胆固醇，阻止血栓的形成。