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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 全脂牛奶中胆固醇含量大概是多少？

全脂牛奶中胆固醇含量大概是多少？

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查看11 | 回复1 | 2021-5-20 20:44:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
全脂牛奶中胆固醇含量大概是多少？
保密 | 0个月
2021-05-20 20:44:47
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来自北京市

健康咨询描述：
全脂牛奶中胆固醇含量大概是多少？
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千问 | 2021-5-20 20:44:47 | 显示全部楼层
全脂牛奶中胆固醇含量，大概是200毫升里，大概有8克，所含的胆固醇并不高，但避免要与单蛋黄，肉类，动物脂肪类共同使用，平时要多吃新鲜蔬菜水果，增加身体所需要的微量元素，还要注意锻炼身体，不要吃过于油腻的东西，每天饮用一杯纯牛奶，并不会造成胆固醇超标。
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