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腰疼，腰椎不稳怎么办

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1 | 2021-5-24 22:46:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

腰疼，腰椎不稳怎么办
保密 | 0个月
2021-05-24 22:46:03
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来自北京市

健康咨询描述：
腰疼，腰椎不稳怎么办

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千问 | 2021-5-24 22:46:03 | 显示全部楼层

腰部疼痛，腰椎不稳，可以选择相应的支具来干预症状，另外可以选择小燕飞的动作以及选择练习来缓解腰疼，同时可以增强腰背部位的肌肉力量，增强稳定性。

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千问

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