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脊椎酸痛，身体虚弱怎么办?

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1 | 2021-6-6 13:02:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

脊椎酸痛，身体虚弱怎么办?
保密 | 0个月
2021-06-06 13:02:49
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
脊椎酸痛，身体虚弱怎么办?

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千问 | 2021-6-6 13:02:49 | 显示全部楼层

肌肉酸痛，身体虚弱，首先要注意多休息，不要过度的劳累，不要做太多体力的工作，睡觉时注意躺下睡在硬板床上，说过几对酸痛严重，可以外用膏药结合热敷来治疗，同时注意保暖，不要感冒，适当的加强体育运动

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千问

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