夏季长时间坐立，起身的时候感觉不舒服，有的时候还会眼前一黑，如何解决

显示全部楼层 · 2009-7-22 14:00:08

这是正常现象。因为供血不足的原因。前几天我也是这样，我妈还非说我贫血，哎！理解错误啊！因为夏天在四季中是最热的季节，所以比较容易头晕。我防止头晕的方法是：想起来时先躺一会儿，感觉不晕了站起来就好了。还有，要注意锻炼哦！这和自身体质也有一定关系滴~~over~~...

千问 · 2009-7-22 14:00:08

比较正常，当你坐姿的时候大脑离心脏比较近，当你突然站起来的时候由于脑部位置突然升高，心脏距离大脑距离突然变远，如果你血压比较低的话，供血就会出现短缺造成大脑暂时性缺氧。建议你以后慢慢的起立，夏天比较热更容易出现这种晕厥，严重时会对生命产生威胁。平时注意营养的搭配，多吃的西红柿，喝点果汁之类，有条件买点干荔枝和花生，炖着吃干吃都行。...

千问 · 2009-7-22 14:00:08

这是因为大脑供血不足,一般低血压的人发生的比较多,我也经常这样,应该尽量不要在太阳下晒时间长了,可以多吃些补血的如花生红枣之类的.严重的要找医生看看,最好是中医,喝些中药调理一下比较好.平时注意蹲下起身时先抬头活动一下颈椎然后慢慢起身就行了.还要多喝水避免中暑....

千问 · 2009-7-22 14:00:08

大概是您血压低多喝一些红糖水如果是女孩子可是常吃些大枣...

千问 · 2009-7-22 14:00:08

这很正常，是血液没有及时流向脑部造成临时供血不足。建议你起身之前先活动脚腕和颈部，然后慢慢起身。...