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吃什么就可以减肥啊？

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查看11 | 回复5 | 2009-7-22 15:14:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
和花茶很有用的我就和花茶减的
一个月差不多瘦了20斤...
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千问 | 2009-7-22 15:14:12 | 显示全部楼层
揭秘韩国女爱豆减肥食谱，瘦得快！气色好！...


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千问 | 2009-7-22 15:14:12 | 显示全部楼层
减肥可以吃的零食...


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千问 | 2009-7-22 15:14:12 | 显示全部楼层
用新鲜荷叶煮粥 连喝一个星期 效果绝对的包你瘦...
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千问 | 2009-7-22 15:14:12 | 显示全部楼层
早上一个鸡蛋一碗粥，或一个包子，中午2，3两红薯加蜂蜜， 红薯可以煮或蒸，下午饿了吃点水果，苹果，黄瓜，西瓜之类，晚上不吃，傍晚快走40分钟，4天可减3，4斤的样子，上午适当多喝水
健康最重要...
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