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一个男生体重50公斤，一天的总热量是多少？分别由蛋白质，脂肪，碳水化合物各提供多少？

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1 | 2011-10-29 14:58:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

这要看他体重是不是标准如果这是他标准的体重的话，需要总能量大约900KJ/mol,。蛋白质，脂肪和碳水化合物所能提供能量比例分别为11%-15%，20%-30%和55%-65%。三大营养素如果分别按15%，30%和55%算的话，换算成质量，每天需要蛋白质88克，脂肪72克。碳水化合物295克。...

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