我总是爱睡觉，坐车的时候老是睡觉，到中午也总是想睡觉，请问有什么办法可以改掉这个坏毛病吗？？

显示全部楼层 · 2011-10-30 19:40:43

早睡早起，多做户外运动，身体太虚就这样...

千问 · 2011-10-30 19:40:43

这都是习惯，也不是什么坏毛病，想改就在中午找点事做，坐车和别人说说话，转移下注意力，慢慢就能改过来了，不过平时也不要太疲劳，晚上要有充足的睡眠...

千问 · 2011-10-30 19:40:43

先声明一下，这不是坏毛病。坐车时，长途的睡就睡呗！短途的站着不就ok了。中午睡觉是有好出的，不是毛病啊拜托！！！...

千问 · 2011-10-30 19:40:43

这不是什么坏毛病，个人体质问题要不就是晚上没睡好...