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这几个运动器材哪个最减肥？？？

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查看11 | 回复5 | 2009-8-6 14:42:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
以上说的运动都可以减肥，但我认为最好的是游泳，在泳池里不光运动要消耗你的热量，为了抵抗水温也会消耗你的脂肪，所以游泳是既有趣又有效的减肥方式。...
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千问 | 2009-8-6 14:42:10 | 显示全部楼层
如果不想去健身房，一台跑步机足以可以达到减肥效果了！最主要你要坚持！...
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千问 | 2009-8-6 14:42:10 | 显示全部楼层
买个呼啦圈，最好，我试过了，真的...
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千问 | 2009-8-6 14:42:10 | 显示全部楼层
游泳还可以塑形的女孩子嘛~并且现在又是夏天 刚好最合适咯~...
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千问 | 2009-8-6 14:42:10 | 显示全部楼层
动感单车和游泳
我瘦了二十斤...
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