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失眠怎么治疗吖

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1 | 2021-6-22 22:42:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

失眠怎么治疗吖
男 | 0个月
2021-06-22 22:42:06
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来自北京市

健康咨询描述：
失眠怎么治疗吖

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千问 | 2021-6-22 22:42:06 | 显示全部楼层

失眠比较严重的话，建议多方位全面的进行治疗，一方面是应用抗焦虑药或者抗抑郁药控制失眠症状，另一方面应该加强心理治疗，如认知行为治疗和冥想练习的方法，同时联合物理治疗

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千问

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