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做豆腐时经常放葱,其实这样科不科学?
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2006-4-26 19:57:44
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虽然有科学研究表明,我们经常食用的小葱拌豆腐会形成草酸钙,影响人体对豆腐里钙质的吸收,但个人认为,小葱拌豆腐味美可口,弃之实在可惜,如非常喜欢,可偶尔食之。含钙的食物很多,可以从其他食物里摄取,况且现在补钙的保健品也不少,且服用方便,问题不难解决。想一想办法,健康美味就都能得到。
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千问
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2006-4-26 19:57:44
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不科学,会生成草酸钙,无法吸收
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