蔬菜含有哪些矿物质?

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蔬菜含有哪些矿物质?
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2021-06-30 05:07:47
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来自北京市

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蔬菜含有哪些矿物质?
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千问 | 2021-6-30 05:07:47 | 显示全部楼层
蔬菜的营养价值比较高,它可以提供钾钙镁等矿物质元素,钾是维持机体内环境稳定,非常重要的矿物质元素,膳食中足量的钾,可提高机体的能力多吃蔬菜,对改善细胞代谢,提高体质都有帮助。
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