体内湿气重脸上长痘痘

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体内湿气重脸上长痘痘
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2021-07-05 12:11:46
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来自北京市

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体内湿气重脸上长痘痘
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千问 | 2021-7-5 12:11:46 | 显示全部楼层
加强运动。不爱运动的体内人湿气往往越重。长时间坐着会导致脑血供不足、脑供氧和营养物质减少等症状。还会加重疲劳、失眠、记忆力下降等,严重者还会引起肌肉疼痛、颈部僵硬和头痛、头晕等症状。运动可以减轻压力,加速水分从身体中排出,减少痘痘复发风险。
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