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吃红豆可以瘦腿减肥吗？

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1 | 2021-7-5 20:29:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

吃红豆可以瘦腿减肥吗？
保密 | 0个月
2021-07-05 20:29:54
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
吃红豆可以瘦腿减肥吗？

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千问 | 2021-7-5 20:29:54 | 显示全部楼层

指导意见：
红豆也是豆类食物，红豆可以增加肠胃蠕动，减少促进排尿，所含纤维素可帮助排泄体内水分、脂肪等，对美腿有百分之百的效果。同时一定要合理控制饮食，多参加户外运动进行减肥。

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千问

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