吃了佐匹克隆一个小时才睡着

显示全部楼层 · 2021-7-6 18:53:39

吃了佐匹克隆一个小时才睡着
女 | 20岁
2021-07-06 18:53:39
1人回复
来自青岛市

健康咨询描述：
晚上睡不着觉焦虑，吃了佐匹克隆一个小时才睡着正常吗，安眠药不应该很快入睡吗

千问 · 2021-7-6 18:53:39

病情分析：
20岁女性晚上睡不着，感觉焦虑吃了佐匹克隆，一个小时才睡着，内心疑惑安眠药不是应该很快入睡吗？希望能够得到有效的解读
指导意见：
可以理解你的疑惑，你可能感受到你对美好生活的期待，安眠药物也是要有用药高峰期的，不是服用立马就起作用，是完全正常的，建议每天再增加半小时左右的健身锻炼，临睡前，拒绝电子产品，冷水洗浴会好一些