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患有肾虚适合进行什么运动？

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1 | 2021-7-16 20:49:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

患有肾虚适合进行什么运动？
保密 | 0个月
2021-07-16 20:49:44
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来自北京市

健康咨询描述：
患有肾虚适合进行什么运动？

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千问 | 2021-7-16 20:49:44 | 显示全部楼层

肾虚的患者做一些简单的有氧运动是没有问题的，可以进行慢跑或者是游泳，但是游泳要注意强度，另外可以做一些拉伸的运动，可以促进体内的血液循环。建议肾虚的患者在饭后半小时后进行有氧运动。

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千问

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