有脑梗塞可以吃肉吗

显示全部楼层 · 2021-7-26 15:41:57

有脑梗塞可以吃肉吗
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2021-07-26 15:41:57
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来自北京市

健康咨询描述：
有脑梗塞可以吃肉吗

千问 · 2021-7-26 15:41:57

高血压或脑梗的患者可以适当的吃瘦肉，不建议大量的吃肥肉的。瘦肉含丰富的氨基酸，蛋白质，维生素，矿物质等等，对脑梗或高血压患者健康是有益处的。适当的吃瘦肉能够补充营养，瘦肉含铁量比较高的能够预防和治疗缺铁性贫血。

千问 · 2021-7-26 15:41:57

脑梗塞，可以吃瘦肉鱼肉，避免吃一些肥肉和油脂性大的，配合一些肢体训练，饮食要清淡，易消化，避免吃油腻，辛辣刺激性的食物，做一些有氧运动，做饭尽量用植物油控制总热量的摄入。