骨质疏松怎么得的怎么治疗

显示全部楼层 · 2021-7-31 13:12:48

骨质疏松怎么得的怎么治疗
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2021-07-31 13:12:48
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来自北京市

健康咨询描述：
骨质疏松怎么得的怎么治疗

千问 · 2021-7-31 13:12:48

目前认为骨质疏松症与钙的吸收增多、钙的摄入不足、维生素D的摄入不足、雌激素的分泌减少、运动不足等有关系，骨质疏松的治疗主要是抗骨质疏松治疗，如：口服抑制骨吸收以及促进骨形成的药物。

千问 · 2021-7-31 13:12:48

根据你的情况骨质疏松有可能是长期服用激素类药引起的，平时缺乏锻炼，雌激素减少也会，平时需要适当补充钙质，多到户外晒晒太阳，适当运动，有助于钙质吸收。不要喝酒，不要喝碳酸饮料，均衡饮食，喝点牛奶，补充蛋白质，多吃蔬菜水果，不要熬夜。