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加工肉可以经常食用吗？

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1 | 2021-8-1 07:20:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

加工肉可以经常食用吗？
男 | 0个月
2021-08-01 07:20:07
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来自北京市

健康咨询描述：
加工肉可以经常食用吗？

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千问 | 2021-8-1 07:20:07 | 显示全部楼层

加工肉类亚硝酸盐含量是比较多的，所以这种肉类是不建议经常吃的，平时饮食方面一定要保证食材新鲜，可以适当的吃点瘦肉，喝点牛奶，吃点鸡蛋，这些食物里面含有优质蛋白，对身体健康都有一定的好处。

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千问

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