喝茶会得骨质疏松症吗

显示全部楼层 · 2021-8-4 04:52:12

喝茶会得骨质疏松症吗
保密 | 0个月
2021-08-04 04:52:12
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来自北京市

健康咨询描述：
喝茶会得骨质疏松症吗

千问 · 2021-8-4 04:52:12

喝茶是不会得骨质疏松的，但是要适量，避免喝浓茶和碳酸饮料，对于骨质疏松的患者，平时要多吃新鲜水果，蔬菜等含维生素和钙丰富的食物，比如牛奶，蛋类，鱼肉，豆制品，木耳，海带等，要适当锻炼，适当的晒太阳，有利于钙质的吸收。