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睡眠不足会发胖吗？

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1 | 2021-8-7 07:15:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

睡眠不足会发胖吗？
男 | 0个月
2021-08-07 07:15:10
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
睡眠不足会发胖吗？

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千问 | 2021-8-7 07:15:10 | 显示全部楼层

睡眠不足也有可能会引起发胖，长时间的睡眠不足会导致内分泌紊乱的，是导致身体发胖的主要原因，平时如果经常的暴饮暴食进餐不规律也会导致身体肥胖，所以平时要注意不要熬夜，饮食也要有规律。

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千问

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