脖子不舒服感觉有点涨是怎么回事

显示全部楼层 · 2021-8-23 08:01:40

脖子不舒服感觉有点涨是怎么回事
保密 | 0个月
2021-08-23 08:01:40
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
脖子不舒服感觉有点涨是怎么回事

千问 · 2021-8-23 08:01:40

脖子不舒服感觉有点胀，持续时间不长，疼痛程度不严重，而且不影响活动，比如屈伸、摇摆都不影响，主要见于颈肩部肌肉劳损、韧带损伤、局部炎症。建议勤换姿势，避免保持某个姿势时间太长，适当进行功能锻炼比如打球、游泳缓解。特别是对于伏案工作的人，要1个小时左右起来活动一下。常用右手或斜着坐，都可能引起脖子一边痛，因此要避免长时间维持一种姿势。