记忆力很差，感觉大脑里有一块地方像空了一样，动不了脑筋，看书也看不进去，这是什么情况？

显示全部楼层 · 2011-11-7 19:31:19

你需要一个假期，我建议是两天。2天内，工作学习的事情什么都不要想，就当是再几天就世界末日那样，不要对目前未完成的事情耿耿于怀。可以去练练书法，做做瑜伽，打打太极，看看经典有趣的电影。生活是一个过程，不能一直奔跑。一段时间必须缓下来，进行信息整合（潜意识）与体能补充。可以去看看中医。还有，注意，心态，心态。不要用恐惧去过生活。...

千问 · 2011-11-7 19:31:19

应该是心太乱心平气和...

千问 · 2011-11-7 19:31:19

心理作用，不要想那些烦心事~~人到桥头自然直··~~放开些，实在觉得透不过来气了~~请假出去旅游一下·~·要么找最好的朋友，一起聊聊天，吃吃饭的~~~~总之~~放开些~~...

千问 · 2011-11-7 19:31:19

应该是心太乱心平气和...