人应该怎样让自己学会平静？

显示全部楼层 · 2011-11-9 11:55:18

措施很多。这个世界是杂乱无章的，首先，我们不能逃避得了的，始终都要面对的，所以，我们要学会去适应，不能去埋怨，埋怨的多了会若到麻烦。有麻烦的时候，人的心总是不会平静，所以，很多很多人都在想怎么样才能够平静下来呢？我认为，一个人能不能平静下来，第一是看他的心态，他的心宽不宽。这个心态和宽心从某种意义上讲是客观的，一般不会改变的，但是受环境的影响，相对的会发生小小的变化。这些环境有很多，例如，社会环境。还有其他的环境。这里所谓的其他环境就是你所要询问的使人平静的方法。怎么样人才能够平静呢？以下是我的一些小小的经验，和你分享下：1、读书这里所说的读书并不是阅读一些提高技能的书籍或者报刊，而是阅读一些名人，哲人的名句集或者名著。名人...

千问 · 2011-11-9 11:55:18

知道的多,经验多就可以预测一些问题，当实际真的发生问题的时候也不那么激动了。...

千问 · 2011-11-9 11:55:18

听听音乐吧，有效果的。...