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高中生身高1.83M，体重69KG，深蹲该练多少KG的？

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11 |

3 | 2011-11-16 13:26:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

110到125KG...

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千问 | 2011-11-16 13:26:29 | 显示全部楼层

一般情况下人体承重的极限是本人身体的两倍~...

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千问 | 2011-11-16 13:26:29 | 显示全部楼层

极限的80%...

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千问

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