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用拳头作俯卧撑会影响手的发育吗?
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用拳头作俯卧撑会影响手的发育吗?
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2012-4-1 22:39:56
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会的,你现在还处在生长发育阶段,身体的很多机能还处在生长阶段,包括骨骼,手部的骨骼和神经在人的身体中是最复杂的部分之一,一定要保护好手部,还是建议你用手掌做俯卧撑,因为效果是一样的,只是用拳头做酷一点儿而已!!!...
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千问
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2012-4-1 22:39:56
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应该没事吧...
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千问
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2012-4-1 22:39:56
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拳头会压得比较平,以后打拳的时候拳头形状比较好,我以前在部队就练过,只是个人意见...
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千问
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2012-4-1 22:39:56
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不知道手的发育是什么概念··楼上说的拳头做和手掌做效果绝对不一样的··没做过的才说效果一样··...
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