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醒得早，四点就睡不着了

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2 | 2012-4-8 22:43:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

每个人身体状况都不一样，只要能保证8小时就够了，真睡不着也别强迫，找个自己喜欢的杂志看看也不错。放松点就好了。...

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千问 | 2012-4-8 22:43:28 | 显示全部楼层

不算失眠，你这么大年纪6小时够了。...

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千问

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论坛元老

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