男生187CM70KG练田径。100和200。穿几个钉的钉鞋比较好？一直犹豫在6钉7钉和8钉之间不知道怎么选择。

显示全部楼层 · 2011-11-21 14:20:11

鞋钉的分布是有物理学依据的。不是钉子多或者钉子少就一定好，主要看你的技术动作完善情况，在你发力蹬摆的情况下，你是更偏向于脚尖发力，还是外侧前脚掌发力，或者内侧前脚掌发力，或者说全脚掌发力。脚尖发力的话7钉，内外侧脚掌发力6钉，且钉子较多的一边放在你的发力边，比如你喜欢内侧发力，那么内侧钉子数量在2-3颗。如果你是全脚掌发力的话，你就用8颗钉吧。你要是爱好田径的话，你就该看看国际高手都用的几钉跑鞋。比如，博尔特的彪马跑鞋，6钉。刘翔的大抓地NIKE跑鞋，5钉...

千问 · 2011-11-21 14:20:11

这个不好说，要因人而异，你可以去学校的体育用品室借几双不同钉的试试，看看穿哪双比较舒服...

千问 · 2011-11-21 14:20:11

穿钉鞋几订的这看您自己啊！原来我比赛的时候喜欢6订的！前面两个装长订！...

千问 · 2011-11-21 14:20:11

100米八钉，200米七钉...