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超级烦恼

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查看11 | 回复5 | 2011-11-28 13:17:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
不要让自己陷入不良情绪，你试一试，只要及时提醒自己，都可以随时摆脱不良情绪，烦恼似乎也随之减轻。所以有“自寻烦恼”的说法。办法总比问题多，不要埋怨别人，自己主动想办法解决；不要希望一次性全部解决，哪怕解决了一丁点也比刚才好。...
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千问 | 2011-11-28 13:17:39 | 显示全部楼层
喜欢干点什么就干点什么 和朋友一起 或者喜欢一个人的话就找个安静的地方 白天出去走走 晚上也可以在安静的街道上走走找一个可以让你稍静的时刻和地点，让你的思想沉静，进入一种冥想的状态...
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千问 | 2011-11-28 13:17:39 | 显示全部楼层
敞开心胸，积极面对生活，多看生活中美好的一面！...
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千问 | 2011-11-28 13:17:39 | 显示全部楼层
有烦恼就要面对它，其实基本上烦恼都是自己想象出来的~回忆一下三年前的你，那时候的烦恼对现在的你来说，还算烦恼么？...
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千问 | 2011-11-28 13:17:39 | 显示全部楼层
那就解决它咯，要自信，什么烦恼都没有，没有什么解决不了的。...
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